Workshops
Nov. + Dez. 2025
11 Uhr
Seelenspiegel – Yoga, Energie, Kreativität
Termine: 1.11. l 8.11. l 15.11 l 23.11. l 6.12. l 14.12. l 20.12. 2025
Uhrzeit: 11 bis 13:30 Uhr
Ort: Bürgertreff Gemeinsam im Kiez leben
In diesem Workshop verbinden wir Yoga und Kunst.
Bitte meldet euch an!
Mehr lesen
Wir spüren in unseren Körper hinein:
Wo fühlt es sich leicht an? Wo ist es schwer oder blockiert?
Mit Meditation, Atem und Bewegung bringen wir die Energie im Körper zum Fließen.
Danach verarbeiten wir unsere Gefühle kreativ – mit Farben, Formen oder Collagen auf Leinwand.
Alle Teilnehmenden können auf ihre eigene Art gestalten.
Am Ende schauen wir gemeinsam auf das, was entstanden ist.
Wer möchte, kann seine Erfahrung teilen.
Dieser Workshop ist Teil einer Serie.
Jedes Mal geht es um ein anderes Chakra – also ein Energiezentrum im Körper.
Die Teilnahme ist kostenlos
Ihr könnt auch an einzelnen Terminen des Workshops teilnehmen.
Bitte meldet euch an:
E-Mail: buergertreff(at)co-mensch.de
Telefon: 030 344 090 470
16. Dez 2025
18 Uhr
Achtsamkeit – Workshop
Termin: 16. Dezember 2025
Uhrzeit: 18 bis 19:30 Uhr
Ort: Bürgertreff – Gemeinsam im Kiez leben
In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit ganz im Moment zu sein- mit allen Sinnen.
Der Fokus liegt auf dem bewussten Hören.
Es wird kleine Musikübungen und eine Phantasiereise geben.
Keine Vorkenntnisse nötig – nur Neugier und Offenheit.
Anmeldung:buergertreff@co-mensch.de oder 030 344 090 470