Workshops

Termine: 1.11. l 8.11. l 15.11 l 23.11. l 6.12. l 14.12. l 20.12. 2025
Uhrzeit: 11 bis 13:30 Uhr
Ort: Bürgertreff Gemeinsam im Kiez leben

In diesem Workshop verbinden wir Yoga und Kunst.
Wir spüren in unseren Körper hinein:
Wo fühlt es sich leicht an? Wo ist es schwer oder blockiert?
Mit Meditation, Atem und Bewegung bringen wir die Energie im Körper zum Fließen.

Danach verarbeiten wir unsere Gefühle kreativ – mit Farben, Formen oder Collagen auf Leinwand.
Alle Teilnehmenden können auf ihre eigene Art gestalten.
Am Ende schauen wir gemeinsam auf das, was entstanden ist.
Wer möchte, kann seine Erfahrung teilen.
Dieser Workshop ist Teil einer Serie.
Jedes Mal geht es um ein anderes Chakra – also ein Energiezentrum im Körper.

Die Teilnahme ist kostenlos
Ihr könnt auch an einzelnen Terminen des Workshops teilnehmen.
Bitte meldet euch an:
E-Mail: buergertreff(at)co-mensch.de
Telefon: 030 344 090 470

Zusammen gegen Gewalt

Termin: 19. November 2025
Uhrzeit: 17 bis 19 Uhr
Ort: Bürgertreff Gemeinsam im Kiez leben

In dem Workshop reden wir über Gewalt:
Was ist Gewalt?
Was kann ich gegen Gewalt tun?
Wie kann ich helfen?
Wir lesen zusammen das Buch Anna ist richtig wichtig!.

Der Workshop findet im Rahmen der 5. Lichtenberger Inklusionswochen statt.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Der Workshop ist in Leichter Sprache
Es gibt bei Bedarf eine DGS-Dolmetschung.
Bitte schreibt uns, wenn Ihr sie in Anspruch nehmen möchtet.

Die Teilnahme ist kostenlos
Bitte meldet euch an:
E-Mail: buergertreff(at)co-mensch.de
Telefon: 030 344 090 470

Selbstbestimmt Reisen

Termin: Donnerstag, 27. November 2025
Uhrzeit: 17 bis 19 Uhr
Ort: Bürgertreff 

In diesem Workshop sprechen wir über selbstbestimmtes, barrierefreies und entspanntes Reisen. Wir teilen Erfahrungen und sammeln Tipps für eine gute Reiseplanung. 

Den Workshop gestaltet Laura Mench. Sie ist Aktivistin für Inklusion teilt ihre Reiseerfahrungen mit uns und euch.
Mehr über Laura Mench erfahrt ihr hier: Projekt Leben – Laura Mench, Aktivistin für Inklusion und Speakerin

Der Workshop findet in den Lichtenberger Inklusionswochen 2025 statt.
Er wird bei Bedarf in Deutsche Gebärdensprache übersetzt.
Bitte sagt uns bei der Anmeldung Bescheid, wenn ihr die Übersetzung in Anspruch nehmen möchtet.
Die Räume sind barrierefrei.

Die Teilnahme ist kostenlos.
Bitte meldet euch an:
E-Mail: buergertreff(at)co-mensch.de
Telefon: 030 344 090 470

 

UnNormale Perfektion.
Ein kreativer Workshop mit Theater und Bildgestaltung

Termin: Mittwoch, 3. Dezember 2025
Uhrzeit: 15:30 bis 18 Uhr
Ort: Bürgertreff

In diesem Workshop fragen wir uns:
Wie siehst du dich und wie möchtest du gesehen werden?
Was macht dich stark?
Was möchtest du uns von dir zeigen?
Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven und gestalten eigene Ausdrucksformen.

Den Workshop leitet Konstatin Langenick von der Werkstatt für Theater und Kunst Thikwa.
Hier erfährst du mehr über Thikwa: Startseite – Theater Thikwa Berlin Kreuzberg https://www.thikwa.de

Der Workshop findet in den Lichtenberger Inklusionswochen 2025 statt.
Er wird in Einfacher Sprache gestaltet.
Er wird Bei Bedarf in Deutsche Gebärdensprache übersetzt.
Bitte sagt uns bei der Anmeldung Bescheid, wenn ihr die Übersetzung in Anspruch nehmen möchtet.
Die Räumlichkeiten sind barrierefrei.

Die Teilnahme ist kostenlos.
Bitte meldet euch an:
E-Mail: buergertreff(at)co-mensch.de
Telefon: 030 344 090 470