Offene Angebote

*Neu* Spaziergang gegen Einsamkeit

Datum: Dienstag, 8. + 15. Dezember
Uhrzeit: 14 bis 15:30 Uhr
Sie fühlen sich einsam und möchten zusammen mit anderen spazieren gehen
und in diesen komischen Zeiten den Kopf frei kriegen?
Wir treffen uns am Bürgertreff und gehen zusammen
mit Berücksichtigung der Abstandsregelungen spazieren.
Um Anmeldung wird gebeten.
Treffpunkt: Am Bürgertreff, Schöneicher Straße 10a, 13055 Berlin

*Neu* Geführte Meditation

Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt.
Bei Ihrer Anmeldung erhalten Sie den Zugangslink.

Datum: Donnerstag, 10. Dezember
Uhrzeit: 18 bis 19 Uhr
Wir beginnen den Abend mit der Entspannung des Körpers
und beschäftigen uns dann innerlich mit einem bestimmten Thema,
wie zum Beispiel: Ruhe, Verbundenheit im Herzen, Klarheit und Fokus und vieles mehr.
Die Mediation wird durch einen Text angeleitet.
Hinweis: Ziehe bequeme Kleidung an
und wenn möglich mach es dir gemütlich.
Zum Beispiel mit einer kuscheligen Tages-Decke.
Alle Menschen sind willkommen.
Das Angebot ist kostenlos!

Innerer Tanz: Körper-Reise und Meditation

Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt.
Bei Ihrer Anmeldung erhalten Sie den Zugangslink.

Datum:
– Samstag, 28. November (online) von 16.30 bis 18 Uhr
– Mittwoch, 2. Dezember (online) von 18:30 bis 20 Uhr
– Samstag, 12. Dezember (online) von 16.30 bis 18 Uhr

Beschreibung: Entdecke deinen inneren Raum.
Wir beginnen den Abend mit einer kurzen Achtsamkeits-Meditation, um anzukommen und zu entspannen.
Zu verschiedenen Musik-Frequenzen reisen wir dann in unseren Körper und erfühlen unsere inneren Welten.
Dein Tanz nach Innen kann dabei alles sein – von einer entspannenden Musik-Meditation bis hin zu einer tiefen Trance-Reise.
Eine Entspannung für Körper und Seele.
Hinweis: Ziehe bequeme Kleidung an und wenn möglich mach es dir gemütlich. Zum Beispiel mit einer kuscheligen Tages-Decke.
Alle Menschen sind willkommen.
Das Angebot ist kostenlos!

Online Yoga-Workshop

Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom statt.
Bei Ihrer Anmeldung erhalten Sie den Zugangslink.

Yoga kräftigt und entspannt den Körper und den Geist.

Dieser Workshop richtet sich an alle Anfänger*innen
mit und ohne Vorkenntnisse.
Innerhalb der zwei Stunden wirst du mit viel Achtsamkeit
durch kräftigende Übungen, Dehnungen und Entspannungen
auf der Yoga-Matte geleitet.
Deine individuellen Fragen oder Bedürfnisse
zu einzelnen Übungen oder Beschwerden
finden in diesem Workshop ebenfalls ihren Platz.

Der Workshop wird von Jana geleitet.
Sie ist zertifizierte Hatha-Yoga-Lehrerin.

Die Workshop-Leitung wird live über das Online-Programm Zoom den Workshop leiten und für Fragen zur Verfügung stehen.

Datum:
– Samstag, 28. November, von 11 bis 12.30 Uhr
– Samstag, 5. + 12. Dezember, von 11 bis 12.30 Uhr
– Montag, 23. + 30. November, von 13.30 bis 15 Uhr

Anmeldung:
Telefon: 030 / 344 09 04 70
E-Mail: buergertreff@co-mensch.de

Offene Fragestunde
zu Computer Grundlagen

Datum: Donnerstag, 10. Dezember
Uhrzeit: 16:00 bis 17:30 Uhr
Kosten: 2 Euro pro Termin
Zusätzlich zu den Computer-Kursen bieten wir offene Fragestunden an.
Hier können Sie ihre Fragen rund um den Umgang mit Computer-Grundlagen klären.
Die Räume sind rollstuhl-gerecht.
Um Anmeldung wird aufgrund begrenzter Plätze dringend gebeten.

„Komm’se rin!“-Café

Aktuell findet wegen der hohen Infektionszahlen vom Corona-Virus kein Komm’se rin Café statt.
Jeden Dienstag, 15 bis 18 Uhr und
jeden Freitag, 12 bis 15 Uhr
Beschreibung: Komm’se rin werte Nachbarschaft!
Bei Kaffee, Tee und PLätzchen auf ein nettes Schwätzchen.
Sich austauschen, freier WLAN-Zugang und Gesellschafts-Spiele.
Das Angebot findet in den Räumen des Bürgertreffs statt.
Bitte bringen Sie Ihre Mund-Nasen-Bedeckung mit und achten Sie auf die aktuellen Hygiene-Regeln.
Wir freuen uns auf Sie, egal ob Groß oder klein!
Das Angebot ist kostenlos.

Fahrrad-Repair-Café

Datum:
Aktuell findet wegen der hohen Infektionszahlen vom Corona-Virus kein Komm’se rin Café statt.
Der nächste Termin steht noch nicht fest!
Uhrzeit: 16 bis 18:30 Uhr
Beschreibung: Offenes Angebot für das Reparieren von Fahrrädern.
Lerne dein Fahrrad selber wieder in Gang zu bringen!
Es ist jemand da, der dir zeigt wie das geht.
Das Angebot findet in Kooperation mit „Der gute Pol — Stadtteilkoordination Alt-Hohenschönhausen“ statt.
Werkzeug und Platz sind auch vorhanden.
Das Angebot ist kostenlos.

Gemeinsamer Koch-Abend

Datum: Der nächste Termin steht noch nicht fest!
Beschreibung: Der Bürgertreff „Gemeinsam im Kiez leben“ der Cooperative Mensch eG in Berlin bietet regelmäßig Koch-Abende an.
Der Koch-Abend ist für alle Menschen mit und ohne Behinderung im Kiez offen. Alle Teilnehmer*innen sollen die Möglichkeit bekommen am Zubereiten und Kochen teilzunehmen.
Kosten: 3 Euro
Kosten für Assistenz: 2 Euro