Offene Angebote

Pilates-Kurs mit Anna

Datum: Jeden Freitag
Uhrzeit: 18 – 19 Uhr

Hast du Lust deinen Körper und Geist ganzheitlich zu trainieren? Dann bist du beim Pilates-Kurs mit Anna genau richtig.

Egal ob jung, alt oder irgendwas dazwischen: In diesem abwechslungsreichen Kurs kannst du in gemütlicher Atmosphäre (kein Fitness-Center-Flair!) deine Muskeln und Sehnen stärken und dehnen.

Für die Teilnahme am Kurs empfehlen wir lockere Sportkleidung. Yoga-Matten stehen zur Verfügung. Ein Handtuch, ein Getränk und Lust auf Bewegung in Gesellschaft solltest du mitbringen.  

Das Angebot ist kostenlos!
Bitte meldet euch an!

Komm´se Essen

Datum: Jeden Donnerstag

Uhrzeit: 12:30 Uhr

Die aktuelle Speisekarte für Februar 2024:

1.2.2024 Ofenkartoffeln mit Quark
8.2.2024 Spätzle oder Käse-Nudeln
15.2.2024 Auberginen-Auflauf 
22.2.2024 Linseneintopf
29.2.2024 Risotto mit Pilzen

Liebe Nachbar*innen,
wir laden euch zum Mittag-Essen ein.
Jeden Donnerstag kochen wir aus dem Bürgertreff-Team ein leckeres vegetarisches Gericht für euch!

Kommt vorbei und esst zusammen mit uns!

Ab Februar müssen wir leider eine Gebühr von 1,50 € pro Essen nehmen.

Bitte meldet euch an!

Plastizieren

Datum: Jeden 1. + 3. Mittwoch im Monat
Uhrzeit: 15:30 – 16:30 Uhr
Kosten: 2 Euro pro Termin

Plastizieren unter Anleitung (integratives Angebot) mit Kristin Junior. Für alle die Etwas in Form bringen wollen.
Du kannst hier deine Träume und Vorstellungen mit den verschiedensten Materialien umsetzen.

Bitte meldet euch an!

Hohenschönhauser Bürgerbühne
mit Velia Krause

Datum: Jeden Freitag
Uhrzeit: 15 – 17:30 Uhr

Liebe Hohenschönhausener, liebe Kultur- und Bewegungsinteressierte!

Lasst uns gemeinsam Spielend bewegen, alle integrieren. Senioren sind ausdrücklich erwünscht! (ab 40+ bis 100).

Wir möchten Euch einladen, uns wöchentlich zu treffen, um einander mit Spiel und Spaß kennen zu lernen und gemeinsam was Kreatives auf die Beine zu stellen. Was wir brauchen ist ein liebevolles Miteinander. Wir wollen fröhlich sein und Spaß haben. Hilfe zur Selbsthilfe, Miteinander spielen, Kontakte aufbauen & in deiner Selbstwahrnehmung und Persönlichkeitsentwicklung bestärkt werden. Sich austauschen, neu begegnen, eigene Texte schreiben und die eigenen Wünsche zu einem neuen Stück formen und gemeinsam aufführen…

Mit allen Sinnen singen, tanzen, lachen und miteinander viel Verrücktes machen Nie perfekt, aber mit Spaß 😉

Dann komm regelmäßig freitags um 15:00 in den
„Bürgertreff“, in der Schöneicher Str. 10A,
Ecke Große-Leege-Str. in 13055 Berlin, und sei
Teil der neuen LaienSPIELtruppe!

Das Angebot ist kostenlos!

Innerer Tanz: Körper-Reise und Meditation

Datum: 
23. März 2024
Uhrzeit:
Gruppe 1: 14 bis 15:30 Uhr

Gruppe 2: 16:30 bis 18 Uhr

Entdecke deinen inneren Raum.
Wir beginnen mit einer kurzen Achtsamkeits-Meditation,
um anzukommen und zu entspannen.
Zu schönen Musik-Frequenzen reisen wir dann in unseren Körper
und erfühlen unsere inneren Welten.
Dein Tanz nach Innen kann alles sein
von einer entspannenden Musik-Meditation
bis hin zu einer tiefen Trance-Reise.
Eine Entspannung für Körper und Seele.

Bring bequeme Kleidung mit!
Und vielleicht eine kuschelige Decke.
Alle Menschen sind willkommen.

Das Angebot ist kostenlos!

 

 

Nachbarschafts-Frühstück

Datum: der aktuelle Termin und die Uhrzeit stehen in unserem Monatsprogamm

Du hast keine Lust allein zu frühstücken?
Dann komm zu uns!
Bei unserem Nachbarschafts-Frühstück
sitzen wir gemütlich beisammen.
Wir lernen uns kennen,
führen nette Gespräche
und frühstücken zusammen.

Das Angebot ist kostenlos.

Bitte melde dich an!

„Komm’se rin!“-Café

Das Nachbarschafts-Café findet jeden Dienstag von 15 bis 18 Uhr statt.

Dann heißt es: Komm’se rin werte Nachbarschaft!
Bei Kaffee, Tee und Plätzchen
auf ein nettes Schwätzchen.
Lerne Nachbar*innen kennen,
nutze unser freies WLAN,
hör mit uns Musik,
spiel mit uns Gesellschafts-Spiele,
oder genieße einfach einen Kaffee in netter Gesellschaft.
Wir freuen uns auf dich, egal ob groß oder klein!

Das Angebot ist kostenlos.

Näh-Café

Kostenlose Näh-Maschinen-Nutzung im Bürgertreff

Du hast keine Näh-Maschine, möchtest aber gerne nähen?
Bei uns kannst du deine Kleidung reparieren
oder ein Näh-Projekt anfangen.
Wir haben eine Näh-Maschine, die du benutzen kannst
Auch Materialien für das Nähen haben wir da.

Internet-Café

Kostenlose Computer-Nutzung im Bürgertreff

Du hast keinen Computer oder Internetzugang,
möchtest aber im Internet surfen oder etwas nachschauen?
Der Bürgertreff bietet freien WLAN-Zugang
und die Möglichkeit einen Computer zu nutzen.
Der Computer hat Hilfsmittel für eine leichtere Bedingung.

Wir vereinbaren gerne einen Termin zur PC-Nutzung mit dir.

Tausch-Regal / Schenk-Regal

Im Bürgertreff steht ein Tausch-Regal.
Hier könnt ihr kostenlos Dinge mit-nehmen, die euch gefallen
und Dinge zum Verschenken hin-legen.
Dort gibt es zum Beipiel:

  • Kleidung
  • Bücher
  • Deko
  • Spiele
  • CD’s oder Schallplatten
  • Schmuck
  • Geschirr

Viel Spaß beim Verschenken, Entdecken und Tauschen!
Beachtet bitte dabei folgende Tausch-Regal-Regeln:

Gebt nur Dinge, die in gutem Zustand sind.
Also keine kaputten oder schmutzigen Dinge.
Gebt nur Dinge bei denen ihr euch vorstellen könnt:
Sie könnten jemanden gefallen
oder sie könnte jemand gebrauchen.
Haltet Ordnung im Tausch-Regal
Wenn das Tausch-Regal voll ist, ist es voll.